Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1059 kcal
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Gras: 49,05g | Prot: 67,65g | Carb: 81,58g.
Colazione: Boiled Egg, Polaner All Fruit Strawberry, Crazy Richard's Pure PB+, Real Foods Corn Thins. Pranzo: Boiled Egg. Cena: Califa Farms Almond Milk Creamer, Trader Joe's Organic Frozen Wild Blueberries, Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, Kroger Boneless Pork Loin Chops, Great Value Frozen Broccoli Cuts, Sun-Dried Tomatoes , Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Altro: Smart Balance Original Buttery Spread, Real Foods Corn Thins, Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. Di più...
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2239 kcal
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Esercizio:
Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stromie
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