Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2018
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96,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1762 kcal
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Gras: 76,07g | Prot: 91,22g | Carb: 188,25g.
Colazione: Haferflocken, Äpfel, Chia-Samen, Kaffee mit Milch, TiP H-Vollmilch 3,5%. Pranzo: Lidl Apfelmus, Zimt, Zucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Bon-Ri Milch Reis. Cena: Lovilio Mozzarella, Brunch Feine Kräuter, Lauchzwiebeln, Real Quality Gourmet Schinken Light, Champignons. Snacks/Altro: Kinder Bueno. Di più...
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2511 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di suska82
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