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Fettanteil 58,5%
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109,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 44,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1377 kcal
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Gras: 51,31g | Prot: 78,28g | Carb: 154,92g.
Colazione: Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Kaffee mit Milch, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%. Pranzo: Kohlrabi, Aldi Bihunsuppe. Cena: Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Delikatess Kochhinterschinken, Gekochte Grüne Erbsen, Spiegelei. Di più...
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2884 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Danke euch. Es geht wieder voran.
23 feb 18 da utente: jennywille
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Storia del Peso di jennywille
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