Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2018
|
46 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 54,09g | Prot: 81,74g | Carb: 193,48g.
Colazione: Красный Пищевик Зефир "Ванильный" в Шоколаде, Евроопт Хлеб Отрубной, Евроопт Груша Конференция, Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Березка Активил 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Oggo Кукуруза Сладкая Консервированная, Морковь, Капуста Белокочанная, Тефтели с Рисом, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Картофель Отварной, Гречка Отварная. Cena: Бабушкина Крынка Творог "Бабушкин Творог" 1%. Snacks/Altro: Знак Вкуса Вафли Глазированные Арабеска, Миндаль, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Домочай Хлеб Могилевский Элитный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di k_alinka.N
|