Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2018
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88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3508 kcal
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Gras: 68,99g | Prot: 217,29g | Carb: 485,60g.
Colazione: DM Leinsamen Geschrotet, Aldi Milch 1,5%, Body Attack 100% Whey Protein Chocolate, Aldi Haferflocken. Pranzo: Rispentomaten, Arla Skyr Erdbeere, Snack Time Sushi Box Yuki, Aldi Sushi-Box Shokuji. Cena: Bio Vollkorn Penne, Gekochtes Ei. Snacks/Altro: Granny Smith Äpfel, Qi2 Basic Protein Drink, Myprotein Omega 3. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mankhoody
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