Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2018
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 59,80g | Prot: 36,17g | Carb: 174,66g.
Colazione: Thé sans Sucre, Paul Pain Au Chocolat, Croissant. Pranzo: Sojasun Chocolat Intense, Tomates, Sucrine, Céréal Bio Croq'Soja au Curry et Pavot, Avocat, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Altro: Lindt Sensation Fruit Framboise, Andros Compote Pomme Vanille, Banane. Di più...
|
|
2442 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 30 minuti, Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sarahjayne11
|