Diario di AlexBack, 23 feb 18

Comer com prazer +EEE+ consciência é o que faz bem. Xô jejum! Xô desespero pra emagrecer!

1822 kcal Gras: 54,64g | Prot: 142,94g | Carb: 145,36g.   Colazione: Pão de Mistura, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Danone Danio, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro. Pranzo: Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Gran Formaggio Queijo tipo Grana. Cena: Skol Cerveja, Ceviche, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Shitake, Shimeji, Salmão, Lula, Polvo, Mexilhões Cozidos, Camarão. Snacks/Altro: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Frimesa Leite Semi Desnatado. Di più...



     
 

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Storia del Peso di AlexBack


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