Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2018
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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701 kcal
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Gras: 55,88g | Prot: 35,81g | Carb: 12,23g.
Colazione: Café, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal. Cena: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Psyllium, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Pepino (Descascado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Crioulo Queijo Prato, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Snacks/Altro: Perdigão Salsicha Hot Dog, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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