Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2018
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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559 kcal
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Gras: 19,82g | Prot: 47,39g | Carb: 47,54g.
Colazione: Clara de Ovo. Pranzo: Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Camponesa Leite em Pó Integral. Cena: Jiló, Pomarola Molho Tradicional, Almôndegas de Carne de Vaca. Snacks/Altro: Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Itambé Iogurte (90g). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Esperancaefe
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