Diario di vhya_navida, 24 feb 18

alhamdulilah, sampe jg diangka 6 ..
dr BB awal 93kg, skrg udah 68kg ..
memang semua butuh kesabaran & perjuangan ..
harus dimulai dengan niat yg kuat ..
usaha memang tidak pernah menghianati hasil ..
semangat terus, krn masih banyak PRnya ..


da 1 a 20 di 21
Commenti 
berapa lama k? 
24 feb 18 da utente: Vanillate
bagi rahasia nya dong ka ko bisa turun bnyk bgt...pengennn 😀 
24 feb 18 da utente: tyasrey
cara dietnya gimana mba? dan olahraganya apa aja? hehe  
24 feb 18 da utente: indahds
Brapa lama say?  
24 feb 18 da utente: ajengayuni
Tips mbakk 
24 feb 18 da utente: ahandayat
senangnya 😘 
24 feb 18 da utente: vita yupi
waaah congrattt ikott seneng 😍😍😍 
24 feb 18 da utente: cholif
terimakasih semuanya 😊🤗 sy dr awal, diet OCD .. sudah 6blnan ngejalaninnya 😁😁 emg ga instan sih, tp sy nikmatin semua prosesnya ..  
24 feb 18 da utente: vhya_navida
berapa bulan diet itu mbak??? 
24 feb 18 da utente: serafinamaharani
Tips2nya dong mba, saya start dari 90 an juga soalnya. Biar ikut semangat hehe 
24 feb 18 da utente: indahds
jadi tambah semaangattt , boleh tau resepnya kaa 
24 feb 18 da utente: clarasya
cara dietnya gmna ka 
24 feb 18 da utente: elok07
Sy awal mula diet, dietnya OCD pake JM 6/4 .. Olga cuma O7w aja dirumah 😊😊 Diet udah 6blnan .. Tipsnya, yg penting sabar, konsisten, dinikmatin aja setiap prosesnya 👍👍 Yuk, kita semua bisa kok 💪💪 
24 feb 18 da utente: vhya_navida
30 kg 6 bulan itu trmasuk wow lho....😃😃😃 
24 feb 18 da utente: kikimotivation
ruarrrr biasa.... 
24 feb 18 da utente: andigau
4 kg/bulan...👏👏👏 
24 feb 18 da utente: andigau
Bagi rahasia dong makannya apa 
24 feb 18 da utente: bungaaltr
Makan masih masakan rumahan.. masih pake garem, gula, penyedap, dan masih makan nasi .. Tp krna pola diet OCD jd makan beratnya cukup sekali/dua kali .. Alhamdulillah, OCD diet paling nyaman buat diri sy .. jd sy enjoy ngejalaninnya, dinikmatin setiap prosesnya 😊😊  
25 feb 18 da utente: vhya_navida
Terus olahraganya apa 
25 feb 18 da utente: bungaaltr
Tinggi kamu brp cm sis?  
13 mar 18 da utente: ladyinred17

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di vhya_navida


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.