Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2018
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 27,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1387 kcal
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Gras: 44,54g | Prot: 114,38g | Carb: 130,29g.
Colazione: Rohmilch, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Cena: Aldi Magerquark, Dr. Oetker Kirsch Grütze, Gut & Günstig Thunfischfilets - Natur, Risotto mit Mangold, Zwiebeln, Essig-Öl-Dressing, Tomaten. Snacks/Altro: Haribo Saure Pommes, Eierlikör. Di più...
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2298 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Orissa1962
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