Diario di Fernanda A. de Lara, 24 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2018
60,2 kg Perso fino ad ora: 0,8 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: 100%.

1007 kcal Gras: 73,91g | Prot: 54,72g | Carb: 23,12g.   Colazione: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Pranzo: Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo (Inteiro), Quero Milho Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Psyllium, Psyllium, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. Snacks/Altro: Majestade Salame Italiano Fatiado, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara


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