Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2018
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1207 kcal
|
Gras: 67,40g | Prot: 56,61g | Carb: 102,99g.
Colazione: Сухие Цельные Семена Кунжута, Ясно Солнышко 7 Злаков, Кофе с Молоком. Pranzo: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Мультизлаковый, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сливочное Масло, Шампиньоны Тушеные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сырный Суп с Курицей. Cena: Шармель Пастила, Чай с Лимоном и Сахаром, Heinz Горчица Французская, Подсолнечное Масло, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Мультизлаковый, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Простой Французский Тост, Пелядь, Лента Мармелад. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕкатеринаГалкина90
|