Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2018
|
67 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
986 kcal
|
Gras: 33,56g | Prot: 76,61g | Carb: 96,39g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Пятерочка Груша Конференция, Каждый День Грецкие Орехи , Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Cena: Из Углича Кефир 1%. Snacks/Altro: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Пятерочка Груша Конференция, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata77793
|