|
Творожно-овсяный кекс с яблоком и корицей 😋
|
1412 kcal
|
Gras: 49,03g | Prot: 73,57g | Carb: 169,33g.
Colazione: Гренки Домашние, Лимон, Сахар, Травяной Чай, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Хлебцы Молодцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные Хлебцы, Борщ (на Мясном Бульоне с Фасолью и Овощами). Cena: Куриная Печень Тушеная в Сметане и Молоке с Луком и Морковью, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (250 мл Молока и 887 Гр Картофеля). Snacks/Altro: Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищенные, Село Лесное Кефир 1%, Сахар, Травяной Чай, Кекс Творожно-Овсяный с Яблоком и Корицей. Di più...
|
|
 Commenti
Овсяные хлопья 1 стакан
Творог 200 гр
Яблоко 150 гр
Сметана 2 стол. л
Яйцо 1 шт
Сода 2/3 ч.л.
Соль щепотка
Ванилин 1 гр
Корица 1 гр
Мёд или сахар 1 стол. л
( мои пропорции немного отличаются, добавлено чуть больше сахара и сметаны)
Калорийность готового блюда на 100 гр. составила 230 ккал
25 feb 18 da utente: Kate_katu
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_katu
|