Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2018
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101,7 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 66,49g | Prot: 107,43g | Carb: 122,98g.
Colazione: Olimp Olej MCT, Jajko, Suempol Łosoś Atlantycki Wędzony, Pomidory Koktajlowe, Intermarche Ser Mimolette, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Sonko Lekkie 7 Ziaren. Pranzo: Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Pastani Makaron Pełnoziarnisty Fusilli. Snacks/Altro: Sante Ciasteczka Owsiane Kakaowe. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cepheus119
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