Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2012
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2328 kcal
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Gras: 122,78g | Prot: 215,27g | Carb: 125,75g.
Colazione: Original Apple Sauce, All Natural Crunchy Almond Butter, Large Grade A Eggs, Blueberries, Instant Oatmeal - Apples and Cinnamon, Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas, Pepper Jack Cheese, Red Tomatoes, Deli Premium Seasoned Cajun Style Turkey Breast. Cena: Solid White Albacore Tuna, Jalapeno Peppers, Savory-Seasoned Turkey Burgers. Snacks/Altro: Fish Oil, ISO 100 Whey Protein Isolate. Di più...
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Calando 2,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cardsrock10
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