Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2018
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 48,95g | Prot: 38,75g | Carb: 152,31g.
Colazione: Шоколадница Раф Кофе. Pranzo: Салат Овощной, Картофельная Запеканка с Фаршем, Hipp Овощной Крем-Суп с Брокколи и Цыпленком. Cena: Кабачковая Икра, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Лакомства для Здоровья Конфеты , Яблоко. Di più...
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2887 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Sauna - 10 minuti, Nuoto (lento) - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di L_Katy
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