Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2018
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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531 kcal
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Gras: 20,49g | Prot: 27,99g | Carb: 54,65g.
Colazione: Blue Band Hazelnootpasta, Bolletje Wit, AH Basic Energy Drink Sugarfree. Pranzo: Olvarit Sperziebonen met Aardappel en Rundvlees. Cena: AH Rundervink Mager. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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