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Heute gibts mal nen selbstgemachten Käsekuchen zum Abend, Nähwerte sind Top mit ca. 520 Kcal, 12g Fett, 27g Kohlenhydrate und 72g Eiweiß!
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1963 kcal
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Gras: 34,65g | Prot: 202,53g | Carb: 201,59g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein Schoko Nuss, MUH Fettarme H-Milch. Pranzo: Satori Basmati-Reis, Beste Ernte Broccoli TK, Gut & Günstig Puteninnenfilets, Kunella Feinkost Leinöl. Cena: Aldi Kochschinken, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Dr. Oetker Original Pudding Vanille. Snacks/Altro: Trolli Apfelringe. Di più...
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 Commenti
@Fox das Rezept ist in verlinkt
@Lilly was kann ich von dir haben? :D
@Schnorra, leider sind meine Kalorien begrenzt :(
27 feb 18 da utente: Svenpenn
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Meine Marzipantorte, weil ich kein Marzipan esse. An was hast du denn gedacht? hihi
28 feb 18 da utente: LillyMunster82
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@Lilly, konnte einfach nicht glauben das du die Marzipan Torte meinst, das wäre zu schön um wahr zu sein ^^ aber mega geil von dir :D
28 feb 18 da utente: Svenpenn
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Ich backe zur Zeit auch dauern diesen Kuchen. Das ist eine tolle Idee zum Leckern ohne Reue 👍Mache meistens Früchte rein...topi😁
28 feb 18 da utente: *Skorpion-Queen*
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Storia del Peso di Svenpenn
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