Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 42,12g | Prot: 67,97g | Carb: 142,22g.
Colazione: Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Кубанская Буренка Ряженка 4%, Кофе (Растворимое), Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Pranzo: Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде, Oreo Печенье, Говядина Отварная, Борщ, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Приготовленный Лосось, Магнит Икра Свекольная. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nellik-88
|