Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3004 kcal
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Gras: 269,12g | Prot: 114,51g | Carb: 30,97g.
Colazione: Té de Hierbas. Pranzo: AGD Mayoliva, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Huevo Duro. Cena: Tonadita Manteca, Clara de Huevo, lino, Yema de Huevo Cocida. Snacks/Altro: la Virginia Yerba Mate LITORAL, Clara de Huevo, lino, Clara de Huevo, lino, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo (Entero), Sturla Harina de Lino, Aceite de Coco, la Virginia Yerba Mate LITORAL, el Ribeño Queso Cremoso, la Virginia Yerba Mate LITORAL. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di miguel.arg
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