Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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839 kcal
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Gras: 46,73g | Prot: 58,61g | Carb: 51,26g.
Colazione: Now Flax oil 1000mg. Pranzo: Now Flax oil 1000mg, 牛油果, 豬肝, 綠葉生菜, 木耳, 豆腐. Cena: 排骨湯, 鹽酥雞, 鯖魚, Kombucha, 海帶(加醬油). Snacks/Altro: Now Flax oil 1000mg. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yama7588
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