Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2018
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108,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 43,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 25,13g | Prot: 155,17g | Carb: 99,02g.
Colazione: Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Kaffee mit Milch, Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Terra Mandeln Gestiftet. Pranzo: Schalotten, Rote Paprika, REWE Romana Salatherzen, Salatgurke, Edeka Mozzarella Light, Edeka Hänchenbrust Streifen. Cena: Knoblauch, Weiße Champignons (Gebraten), Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Magerquark. Di più...
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2855 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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 Commenti
Morgen! Kann mir jemand sagen wie ich Fotos sichtbar für euch machen kann?
01 mar 18 da utente: jennywille
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Storia del Peso di jennywille
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