Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2018
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1042 kcal
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Gras: 36,89g | Prot: 37,50g | Carb: 145,91g.
Colazione: Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Banvit Piliç Salam, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Ayva, Yeşil Çay, Ceviz. Cena: Karışık Yeşil Salata, Çokça Etsiz Çiğ Köfte. Snacks/Altro: Ülker Çubuk Kraker. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mathteacher94
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