|
Завтрак #2
|
903 kcal
|
Gras: 31,48g | Prot: 38,96g | Carb: 119,09g.
Colazione: 365 Дней Фундук Необжаренный, Золотой Изюм (без Косточек), Дары Природы Финики Сушеные, Банан, Вареное Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные, Дары Природы Финики Сушеные, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом. Pranzo: Золотой Изюм (без Косточек), Курица Вареная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Соленые Огурцы с Укропом, Вермишель, Куриный Бульон. Cena: Помело, Лента Курага без Косточки, Избенка Йогурт 2,5%. Snacks/Altro: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Магнит Банан, Кофе, Укроп, Кинза, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Гречка Отварная. Di più...
|
|
1383 kcal
|
Esercizio:
Addominali - 1 minuto, Squat (GAG) - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gricuk-julia
|