Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2018
|
92 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1264 kcal
|
Gras: 44,38g | Prot: 119,05g | Carb: 94,34g.
Colazione: Русский продукт Геркулес с Абрикосами, Щедрые Хлебцы Гречневые, Чай, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Хлеб Черный, Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Cena: Холидей Путассу Вяленая, Скумбрия Холодного Копчения, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Молочный со Вкусом Капучино, Кофе, Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анюсичка
|