Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2018
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81 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 80,24g | Prot: 67,19g | Carb: 53,91g.
Colazione: Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Ovo Mal Cozido. Pranzo: Suco de Limão, Abacates. Cena: Rocambole de Carne. Snacks/Altro: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Estrela do Oriente Damasco Seco. Di più...
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2058 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rejuba
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