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2167 kcal
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Gras: 57,31g | Prot: 124,08g | Carb: 282,07g.
Pranzo: Los Paleteros Picolé de Morango Recheado com Leite Condensado, Legumes Refogados, Peito de Frango, Arroz Integral, Feijão Carioca. Cena: Arroz Branco, Peito de Frango, Ovo Frito sem Gordura, Batatas Fritas, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Altro: Doces Galvani Paçoca de Amendoim. Di più...
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2651 kcal
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Esercizio:
Guidare - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di lmlima30
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