Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 42,39g | Prot: 77,44g | Carb: 150,25g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Яйцо, Банан. Pranzo: Sen Soy Соевый Соус Классический, Куриное Филе в Сметане, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго. Snacks/Altro: Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Армпродукт Хачапури с Сыром. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sexy_ytia
|