2 gündür serbest yemenin sonuçları kaldığım yerden devam
|
63 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
707 kcal
|
Gras: 20,38g | Prot: 48,78g | Carb: 77,68g.
Colazione: Herbalife Çikolatalı Shake. Pranzo: Mevsim Salata, Pilav Üstü Kuru Fasulye. Cena: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|