Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
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82 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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692 kcal
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Gras: 41,43g | Prot: 58,72g | Carb: 22,25g.
Pranzo: Scala Queijo Minas Meia Cura, Alface de Folha Verde, Omelete, Água com Limão, Tomates Vermelhos. Cena: Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Scala Queijo Minas Meia Cura. Snacks/Altro: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ducoco Água de Coco. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bru012
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