Diario di indarhm, 02 mar 18


926 kcal Gras: 23,75g | Prot: 26,61g | Carb: 155,10g.   Colazione: Apel. Pranzo: Indomilk Susu Kental Manis, Keju Cheddar, Pisang Goreng, Tumis Buncis, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Susu (Susu Murni). Di più...
2000 kcal Esercizio: Zumba - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di indarhm


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.