Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
|
93,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1867 kcal
|
Gras: 58,46g | Prot: 194,40g | Carb: 135,12g.
Colazione: La Serenísima Queso Holanda, Mervick Whey Protein, Cabrales Café Tostado Molido Libre de Azúcar. Pranzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, BC Mayonesa, Tomates. Cena: Hellmann's Mayonesa, Maggi Puré de Papas, Cebolla Frita, Nalga. Snacks/Altro: Banana, Star Nutrition High Protein Bar. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NaviWokal
|