Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1584 kcal
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Gras: 55,84g | Prot: 157,62g | Carb: 107,39g.
Colazione: Ovo, Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha, Quaker Farinha de Aveia, Integralmedica Super Whey 100% Pure, Banana Prata. Pranzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Agreco Molho de Tomate Funghi Orgânico , Hortifruti Patinho Moído , Aipim (Cozido). Cena: Tomates Cereja, Cenouras, Agreco Molho de Tomate Funghi Orgânico , Hortifruti Patinho Moído , Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Altro: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Sadia Blanquet de Peru, Tirolez Queijo Mussarela Light, Clara de Ovo, Ovo. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beatriz.uthman
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