Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2018
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 52,62g | Prot: 75,47g | Carb: 117,09g.
Colazione: Dr Dias Клетчатка Кедровый Орешек, Сметанин Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста, Кофе, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Pranzo: Щедрые Хлебцы Гречневые, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью, Вятушка Сметана 18%, Яйцо (Целое). Cena: Куриное Филе, Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль. Snacks/Altro: Миндаль, Кофе, Сметанин Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di blockb1708
|