Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2018
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 63,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1058 kcal
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Gras: 20,51g | Prot: 111,61g | Carb: 102,22g.
Colazione: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Pranzo: Onions, Carrots, Pumpkin, Pumpkin, Carrots, Carrots, Onions, Pumpkin. Cena: Quest Bar White Chocolate Raspberry, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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