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masih tinggi karbo....
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1177 kcal
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Gras: 36,18g | Prot: 98,61g | Carb: 119,53g.
Colazione: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol, Bango Kecap Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Buah Naga, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Sate Kambing, Ikan Kembung. Snacks/Altro: Alpukat, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Pisang Goreng. Di più...
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2321 kcal
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Esercizio:
Allattamento - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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Storia del Peso di Dhefin
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