Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2018
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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701 kcal
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Gras: 25,08g | Prot: 59,97g | Carb: 57,74g.
Pranzo: 番薯/地瓜(無鹽,带皮,烘熟), 7-11 7-11光和沙拉 和風醬, 無糖豆漿, 水煮蛋, 雞胸肉(不吃皮), 7-11 一日野菜. Cena: 皮蛋, 玉米筍, 軟滑豆腐, 小白菜. Snacks/Altro: 7-11 **美式咖啡. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rubytzeng
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