Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2018
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1101 kcal
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Gras: 34,77g | Prot: 71,60g | Carb: 127,28g.
Colazione: Селедка под Шубой, Курага, Грецкие Орехи, Читинский Молочный Комбинат Сырок Творожный с Сахаром. Pranzo: Курица с Овощами, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Cena: Orion Choco Pie, Магнит Апельсин. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Лента Банан. Di più...
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1680 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 7 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 7 minuti, Squat (GAG) - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Anastasia1596
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