Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2018
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
909 kcal
|
Gras: 37,47g | Prot: 38,46g | Carb: 106,44g.
Colazione: Сосиска, Vитамин Летняя Смесь, Круассаны (с Сыром), Кофе с Молоком. Pranzo: Молоко (2% Обезжиренное), Шоколадный Кекс, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Сосиска, Княгинино Кефир 2,5%, Капуста Тушеная без Масла. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di POLIGOL87
|