Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2018
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 60,87g | Prot: 109,88g | Carb: 125,82g.
Colazione: Ehrmann Эрмигурт Десертный, Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая, Савушкин Творог Хуторок 5%, Яйцо (Целое), Славяна Сыр Голандский, Зеленый Чай, Сырники Диетические. Pranzo: Зеленый Чай, Печень Куриная Жареная, Капуста Тушеная. Cena: Савушкин Молоко 2,5%, Печень Куриная Жареная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Яблоко, Евроопт Груша Конференция. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya29128
|