Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2018
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 36,84g | Prot: 61,04g | Carb: 225,51g.
Colazione: Aldi Sojadrink. Pranzo: Voelkel Grüner Smoothie mit Mango, Grünkohl & Spinat, Grüner Smoothie. Cena: Meyer Menü Zigeunerschnitzel. Snacks/Altro: Erdinger Alkoholfrei (Flasche). Di più...
|
|
2463 kcal
|
Esercizio:
Tapis Roulant - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bigscampy
|