Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2018
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1190 kcal
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Gras: 25,82g | Prot: 58,92g | Carb: 181,94g.
Colazione: Ananas, Hausgemachtes Müsli, Kaffee. Pranzo: Reis (Gekocht), Iglo Rahm-Blattspinat, Hähnchenbrustfilet. Cena: Lidl Apfelmus, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Bio Chia Samen, Davert Hanfsamen, Ungeschält, Kölln Haferflocken, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). Snacks/Altro: Banane, Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di porzellanmadame
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