|
32.1%
|
82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 68,46g | Prot: 92,29g | Carb: 157,26g.
Colazione: Chorizo, Huevo Revuelto, Tortilla de Maíz, Café, Frijoles Refritos. Pranzo: Arroz Blanco, Carne de Cerdo. Cena: Sandía. Snacks/Altro: Hershey's Dark Chocolate. Di più...
|
|
2257 kcal
|
Esercizio:
Kinect training - 25 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 10 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marquinho
|