|
|
1326 kcal
|
Gras: 52,63g | Prot: 106,29g | Carb: 105,33g.
Colazione: Ашан Сыр Диетический 20%, Творожная Запеканка, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Куриное Филе с Овощами. Cena: Урожай Хлеб Ржаной с Изюмом, Вареное Яйцо, Hame Деликатесный Паштет из Гусиной Печени. Snacks/Altro: Козинаки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ашан Сыр Диетический 20%, Epica Йогурт Ананас. Di più...
|
|
1447 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina_lysenko
|