Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2018
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 52,82g | Prot: 120,81g | Carb: 147,17g.
Colazione: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Хлебзавод 28 Батон с Отрубями, ВкусВилл Каша Льняная, Мёд, Агуша Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Майонез, Магнит Салат Овощной, Макфа Макароны Отварные. Cena: Махеевъ Джем Черничный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Оливковое Масло, Магнит Салат Овощной, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Магнит Грейпфрут, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Коваленко
|