Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2018
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1074 kcal
|
Gras: 54,94g | Prot: 53,41g | Carb: 97,88g.
Colazione: Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu), Nasza Spiżarnia Pieczarki Marynowane, Pasztetówka, Kaszanka, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Pranzo: Cynamon, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Banan, Krasnystaw Kefir. Cena: Mleczna Zagroda Mleko 1.5%, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Snacks/Altro: Jajko Gotowane, Vital Fresh Kiełki Lucerny, Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ewelina_matusiak
|