Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2018
|
107,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 42,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 50,41g | Prot: 133,18g | Carb: 124,55g.
Colazione: Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Gut & Günstig Sultaninen, Äpfel, Kaffee mit Milch. Pranzo: Oliver Nuggets im Backteig. Cena: Magerquark, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Edeka Baumkuchen Spitzen. Di più...
|
|
3056 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jennywille
|