Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2018
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 52,68g | Prot: 54,78g | Carb: 135,50g.
Colazione: Спартак Шоколад Горький 56%, Агро-Альянс Бурый Рис, Bauer Стручковая Фасоль Резаная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Pranzo: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Solgar Омега-3, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Скумбрия Отварная. Snacks/Altro: Спартак Шоколад Горький 56%, Виски. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AngelLika9
|